Natação é uma ótima opção para o primeiro contato do bebê com o esporte

Programa de natação para bebês tem como objetivo desenvolver e melhorar a coordenação motora e a capacidade respiratória dos pequenos

(Foto: Getty Images)

Muito se sabe sobre os benefícios da atividade física na vida de uma pessoa. Os resultados são incontestáveis, principalmente quando realizados desde a infância e de forma regular. E de acordo com um estudo da Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia (NTNU), bebês que praticam natação desenvolvem mais o equilíbrio e a capacidade de compreensão do que aqueles que não sabem nadar. Cientes disso, os pais estão optando cada vez mais pela natação como o primeiro contato dos filhos com o esporte, já que a prática também é considerada a mais completa que existe.

Pensando nisso, o Centro de Bem-Estar Levitas criou um programa de natação para bebês de 3 a 12 meses que tem como objetivo desenvolver a capacidade de socialização com outras crianças da mesma faixa etária, adaptação ao meio líquido, além de aperfeiçoar a coordenação motora e a capacidade respiratória.

"Quanto maior o número de estímulos a que se expõe uma criança, maior é a capacidade de aprendizado. A natação é o único exercício que estimula todas as partes do corpo, pois a água proporciona movimentos tridimensionais, por isso é considerada tão completa", explica Cassiano da Costa, educador físico e coordenador de atividade física do Levitas. Outros benefícios podem ser observados no dia a dia, como aumento da disposição geral, do sono e do apetite, além do fortalecimento do tônus muscular e aumento da resistência do organismo. A atividade desenvolve também segurança, afetividade, prontidão e independência.

Para que as crianças tenham condições de aprender com segurança, transformando o medo do desconhecido em um ambiente alegre e de prazer, as aulas são ministradas junto com os pais em grupos de até seis bebês e a piscina é aquecida em aproximadamente 32°. “É muito importante que a criança esteja com a vacinação em dia e que os pais tenham autorização do pediatra”, complementa Cassiano.

Os interessados em matricular seus filhos no programa podem optar por três planos: mensal, trimestral e o de 9 meses. Informações podem ser obtidas pelo telefone (11) 3054-7922.

Fonte: Sing Comunicação